Practică yoga în intimitatea casei tale sau în natură! Cursurile de yoga cu Desiree conțin sfaturi și posturi practice care să te ajute să-ți formezi o rutină simplă dar eficientă de mișcare și relaxare în fiecare zi, indiferent de cât de puțin timp dispui. Yoga nu e doar pentru cei flexibili, tineri, supli, sportivi. E pentru toți. Nu e greșit să folosești suport sau să modifici posturi pentru a le face accesibile. E imperativ necesar să o facem cu toții chiar din primele momente, clase, luni.
Itinerarii prin Coasta Amalfitană și până la castelele din Spania, Andaluzia spaniolă sau nămeții din Laponia. O croazieră pe Bosfor sau Parcul Național Oulanka din Cercul Polar Arctic?
Tu decizi. Timp să ai.
Read More