Cursuri de Inițiere în Yoga pentru Începători Absoluți

/
Cursuri de Inițiere în Yoga pentru Începători Absoluți

Înainte să mă apuc de yoga eram preocupată de exterior. Cu precădere. Cum arată pielea, părul, câte kilograme în plus sau în minus am, ce îmi mai pot cumpăra pentru a fi în rând cu lumea și poate un pic mai mult. În același timp mă confruntam cu dureri cronice, lipsă de somn, dezechilibre hormonale, lipsă de mobilitate și cam zero forță fizică pe care ajunsesem să le consider dacă nu normale, cel puțin veșnice. Le ignoram. Le acopeream cu muncă, dorința continuă de a ține pasul (cu cine știe ce trend anual) și nevoia de a păstra statusul quo. Pentru că e fcking greu să ieși la mal atunci când totul în jur militează pentru aliniere și comfort.

Read More

Masterclass de Misiune Personală cu Desiree

/
Masterclass de Misiune Personală cu Desiree

E ceva aparte la primele ore ale dimineții. Lumina, liniștea, pauza dintre gânduri. Aici respir, scriu, mă adun.

Pentru că nimeni nu o va face pentru mine. Nici un prieten, partener, carte, rezoluții de anul nou sau scuzele de anul trecut.

Știu că sunt suma lucrurilor pe care LE FAC nu a celor la care MĂ GÂNDESC POZITIV. Toate planurile și listele de schimbări majore nu îți vor îmbunătăți viața decât atunci când acționezi în baza lor și nu doar aștepți momentul potrivit. You have to make it happen!

Read More

Precum în social media așa și pe pământ

/
Precum în social media așa și pe pământ

De când mă știu sunt pe social media. Îmi place, mă provoacă, mă obosește, îmi iau pauze constante și nu mai vreau să aud despre măcar după 10 seară și măcar o dată pe săptămână de la răsăit și până la apus.

Am folosit rețelele sociale pentru a învinge teama permanentă de expunere și pentru a ajunge la oameni relevanți sau pentru a crea comunități

Read More