Practică yoga în intimitatea casei tale sau în natură! Cursurile de yoga cu Desiree conțin sfaturi și posturi practice care să te ajute să-ți formezi o rutină simplă dar eficientă de mișcare și relaxare în fiecare zi, indiferent de cât de puțin timp dispui. Yoga nu e doar pentru cei flexibili, tineri, supli, sportivi. E pentru toți. Nu e greșit să folosești suport sau să modifici posturi pentru a le face accesibile. E imperativ necesar să o facem cu toții chiar din primele momente, clase, luni.
Alina a pedalat solo 5500 km din România și până în Iran plus Kuala-Lumpur-Singapore. Simina a plecat în India fără nici un plan și acum se scaldă în Gange când are o pauză la de respiro. Lizza a facut hop-ul din Tokyo și până în Bali după care dusă a fost.
Read MoreAcesta este un proiect de mobilizare generală a tuturor femeilor din România: bagajul și valea în lume!
Trei femei excepționale te învață că acasă poate fi oriunde atâta timp cât chiar îți dorești cu adevărat asta.
Read MoreDeparte se pleacă pentru o gură de aer și un șut în fund. Așa nu se mai poate. Așa de la 9 la 5. Așa între patru pereți și șase monitoare. Așa între realitatea-realitate și realitatea mea. Realitatea mea e în mijlocul Oceanului Indian, cu un picior în cercul de foc al Pacificului și altul în Timorul de Est.
Read More
